우유요리 100

식탁을 건강하고 풍성하게 만드는 다채로운 우유요리~
전문가의 래시피를 따라 해보고, 나만의 레시피도 올려주세요.

[다이어트 요리] 카레스튜
우유요리2018-09-10 17:09추천: 9조회: 53

건강한 재료를 듬뿍!

 

카레스튜

 

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[김비버] https://blog.naver.com/kimbeaver/221319636514
 

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오늘은 건강한 재료를 듬뿍듬뿍~ 활용해
맛도 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 요리!
 

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우유를 활용한 다이어트 메뉴~♬
'카레스튜'
를 간단한 과정으로 만들어 보았답니다.
 

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재료를 풍성하게 넣어 스튜만 먹어도 좋고
현미밥, 두부 또는 호밀빵 등을 곁들이면
영양균형도 훌륭해 건강식으로 정말 좋아요!

        
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